Oi Meninas,
A dieta foi certinha, bem melhor que ontem e estou feliz com isso. Meu dia hoje começou cedo. Afinal foi o primeiro dia na academia.
E é do primeiro dia na academia ela que eu vim falar. Acordar cedo hoje foi uma luta. Pois para varia a insônia não me deixou dormir e acabei acordando cansada. Mas como ontem tinha ido só para fazer a avaliação, resolvi que de hoje não passava. Então em me disse: "REMÉDIO"... É isso mesmo remédio!!!
Sabe porque? quando o médico te manda tomar um remédio você fica pensando se deve ou não tomar?
Sabe porque? quando o médico te manda tomar um remédio você fica pensando se deve ou não tomar?
Não! Você toma e pronto!!! Então resolvi fazer isso mesmo, academia é remédio. E com tal deve ser feita (ou tomada, rsrsrs) todo os dias. O pelo menos de segunda a sexta. Quem sabe sábado. Ainda não descidi.
Pode parecer meio radical, mas deu certo levantei da cama, espanei a preguiça, vesti minha roupinha e fui a luta! E acho que o resultado foi muito bom. Consegui fazer todo os exercícios propostos e ainda suei a camisa, que era o objetivo, néh!
Mas devo confessar não lembro dos nomes dos aparelhos que meu professor mencionou hoje. Mas acredito que é normal. Com o tempo eu decorro. O engraçado, é que os exercícios que mas senti pra fazer, não é onde está doendo. E sim meus pés! Parece que fiquei horas num salto alto... Mas tá valendo!!!
Sei que ao final desci as escadas da academia com as pernas bambas mas com um sensação de vitória no coração. Demorou muito mas eu vim pra academia. Sem desculpas e mesmo com chuva...
Afinal eu não sou de açúcar, pelo contrário estou me livrando dela... rsrsrs
Amanhã eu volto.
Bate aqui quem madruga pra malhar!! :D Eu tô adorando isso de ir de manhã cedo!
ResponderExcluirBeijão