Não tenho tido muito tempo para o blog ultimamente. E na verdade nem pra dieta. Mas estou tentando seguir o programa. Meu marido está com suspeita de dengue. Passou mal no trabalho ontem e passou a tarde no posto de saúde fazendo exames. E pasmem o resultado só sai amanhã. Até lá a recomendação foi analgésicos e muito líquido. Então saber mesmo se ele esta com dengue ou não só amanhã. Só no Brasil mesmo.
MANHÃ:
1 Sanduiche de Queijo Minas e Tomate
1 copo de Suco de Maçã
ALMOÇO:
4 col de Arroz
3 col de Feijão
3 col Seleta de Legumes e Alface
1 Bife de Carré.
LANCHE:
1 Maçã
JANTAR:
4 col de Arroz
1 Batata Cozida
Fricassé de Carne e Frango
CEIA:
1 Maçã
1 bombom
"Viver é desenhar sem borracha." (Millôr Fernandes)
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