Oi, gente vou postar rapidinho pois já perdi o maior tempão criando a imagem do template, espero que gostem...
Cardápio de hoje:
Manhã: 1 xicara de café c/ adoçante + Croissant integral de ricota. 275 kcal.
Almoço: 4 col de arroz + 4 col de feijão + 1/2 cenoura ralada e 2 folhas de alface + "sobremesa uvas". 320 kcal
Total de caloria do dia: 1245 kcal.
Beijos e até amanhã.
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