1 de jun de 2011

31/05/2011






O fim de semana foi de meditação e músicas transcendentais. Aproveitei o tempinho feio com chuva pra aproveitar minha cama e descansar. Fiz um caldo de ervilha e aproveitei ao máximo o sábado e do domingo.


Já na segunda –feira meu marido acordou doente. E esta de molho a semana toda. E eu acumulei funções no trabalho e estou trabalhando dobrado. Mas estou adorando o lugar e o trabalho. Estava enjoada de ficar em casa. Quem está acostumada a trabalhar, não consegue ficar muito tempo em casa. Gosto muito da minha casa, mas serviço doméstico nunca tem valor a longo prazo. Por melhor que a pessoa seja.
Ainda estou sem telefone por isso não posso tirar as fotos. Mesmo assim estou tentando manter a dieta, mas confesso que tem dia que o stress deixa muuito difícil mante-lo. Embora na semana passada tenha perdido 1 kilo. Espero fazer o mesmo esta semana. 







Cardapio dA Terça


Manhãa:

1 xic de café + 1 Pão Frances + 1 fatia de queijo prato + 1 fatia de peito de peru defumado

Colacão:
3 biscoitos integral e 1 copinho de café (com adoçante)

Almoco:
4 col de arroz + 4 col de Feijão branco + Alface, cenoura e beterraba+ 1 Filét de Coxa de frango assado.

Lanche:
1 copinho de café (com adoçante) + 1 Pão Frances + 1 fatia de queijo prato + 1 fatia de peito de peru defumado

Jantar:
2 porções de Macarrão alho e óleo + 2 pedaçõs de Filet de peito de frango refogado.

Ceia:
3 biscoito de nata + 1 copo de suco de limão




Reações:

7 comentários:

  1. Oi minha floor!
    Olha o visual do blog eu só mudei o plano de fundo, o template é do blogger mesmo.
    Lá em design vá em plano de fundo, e vc pode escolher uma foto do seu pc mesmo.. Essa minha é uma fotnha pequena, q ela se repete e fica daquele jeito.. ^^

    Beijoooooooooooo flooor, ótimo fim de semana

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  2. OI MINHA FLOR
    OBRIGADA PELO CARINHO
    E TENHO CERTEZA Q IRA ELIMINAR SIM ESSES QUILINHOS

    BJO E VAMOS Q VAMOS

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  3. Olá! Obrigada pela visita! Boa sorte na RA, juntas somos mais!!!!
    Tenha uma ótima sexta!
    Beijos

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  4. Ei!
    to precisando de um fim de semana q nem esse seu!
    bjos

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  5. Oi Lena,
    Estimo que seu marido melhore rapidinho.
    Essa mudança de tempo maluca que ocorre aqui no Rio é de deixar qualquer um dodói.
    Que o seu fim de semana seja lindo.
    Bjs.

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  6. boa sorte na ra menina, coisa boa pegar um final de semana e descançar, meu findi passado foi assim, calmo, dormi horrores! e desncacei bastante também! bjus!!!

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  7. Oi linda amei seu blog e já estou seguindo viu.
    E não deixe de me visitar, sua presença é muito importante pra mim.
    VC é bem vinda por lá sempre.

    Meus cantinhos:
    http://plantaodabeleza.blogspot.com/
    http://coloridas-artes.blogspot.com/
    /(,")\\
    ./_\\.
    _| |_................
    Beijossssssssss simara

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