Recomece sempre. Observe a natureza.
Tudo nela é recomeço.
No lugar da poda,
Surgem brotos novos.
Com a água, a planta
Renasce novamente. Nada para.
A própria
Terra se veste diferentemente todas as manhãs.
Isso acontece também conosco .
A ferida cicatriza.
As dores desaparecem.
A doença é vencida pela saúde.
A calma vem após o nervosismo.
O descanso restitui as forças.
RECOMECE! ANIME-SE!
Se preciso, faça tudo novamente.
Assim é a ViDa
(Blaninne Sharoon )
Cardápio de hoje foi:
Manhã: 1 copo de leite de soja sabor pera, 2 torradas com pate de frango 137 kcal
Lanche: 4 biscoitos crackers, 1 fatia de mortadela light de frango e 4 rodelas de tomates, 1 copo de cha gelado com adoçante. 160 kcal.
Jantar: 4 col de arroz, 1/2 tomate fatiado, 1 porção de refogado Amazônia. 458 kcal
SOBREMESA: 2 laranjas 120 KCAL.
Total de consumo diário: 1339 kcal. O dificuldade que são essas 1200 calorias, eihn!!!
[Emagrecer Feliz]
Olá, Helena!
ResponderExcluirLindo o texto! Recomeçar é sempre preciso, em todos os setores da vida. É assim, e que bom que é!
Fiquei imensamente feliz por sua adesão a Campanha Emagreça Comendo. Obrigada!
( :
menina, agora me dei conta de quanto tempo não como patê... e é bom né? heheh obrigada pelo carinho! bjus! uma ótima semana!
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